Cegah Breakout untuk si Paling Sporty, Ini 5 Tips Pakai Skincare Sebelum Olahraga!
Olahraga menjadi salah satu kegiatan yang punya banyak manfaat untuk tubuh, mulai dari meningkatkan imun tubuh, mengontrol berat badan, membentuk otot. Gak cuma itu aja, olahraga juga bisa membantu menjaga kesehatan kulit, lho. Dengan berolahraga, sirkulasi darah menjadi lancar sehingga kesehatan kulit jadi terjaga dan terhindar dari tanda penuaan dini.
Khusus untuk BeautyHaul Squad yang rutin berolahraga, wajib hukumnya untuk perhatikan cara pemakaian skincare sebelum mulai melakukan olahraga. Jika salah, justru akan mengganggu kesehatan kulitmu, mulai dari pori-pori yang tersumbat sampai timbulnya jerawat atau bahkan iritasi kemerahan.
Lalu, gimana sih cara merawat kulit yang tepat sebelum olahraga? Berikut MinBHI spill tips triknya, baca sampai habis ya!
1. Bersihkan Wajah dengan Face Wash
Sebelum olahraga, pastikan kamu sudah membersihkan wajah dengan face wash atau cleanser. Pasalnya, kalau kamu berolahraga dengan keadaan makeup yang masih menempel, akan membuat pori-pori tersumbat dan bisa menimbulkan jerawat.
REKOMENDASI PRODUK:
SOMETHINC Low pH Gentle Jelly Cleanser
Rp108.900
Rp99.099
Isi: 100ml
Kandungan utama: Japanese Mugwort, Tea Tree, Centella, & Peppermint.
Jenis kulit: Semua jenis kulit
Skin concern: Acne free
2. Gunakan Toner Agar Kulit Terhidrasi
Kalau sudah membersihkan wajah, siapkan kulit untuk tahapan skincare selanjutnya dengan menggunakan toner. Untuk BeautyHaul Squad yang memiliki tipe kulit berminyak, pilih toner yang berfungsi mengontrol produksi minyak di wajah saat berolahraga. Jadi, kulitmu tidak memproduksi minyak berlebih namun tetap terhidrasi dengan baik selama berolahraga.
REKOMENDASI PRODUK:
NPURE Cica Series Face Toner
Rp100.000
Rp90.000
Isi: 150ml
Jenis kulit: Semua jenis kulit
Skin concern: Acne free, anti aging, brightening, pore care
3. Jangan Lupa Pakai Pelembap
Karena selama berolahraga kulitmu banyak mengeluarkan keringat, maka penting bagi kamu untuk memakai pelembap sebelumnya.
Pelembap atau moisturizer berfungsi untuk mengunci kelembapan alami kulit sekaligus menutrisi kulit sehingga mencegah timbulnya masalah kulit atau breakout setelah berolahraga.
REKOMENDASI PRODUK:
GLOWINC POTION HYDRALIVE+ Moisture Lock Everyday Moisturizer
Rp89.000
Rp39.000
Isi: 25ml
Kandungan utama: HA, Triple Ceramide, Cucumber & Rice Water.
Jenis kulit: Semua jenis kulit
Skin concern: Anti aging, UV protection
4. Wajib Gunakan Sunscreen
Baik olahraga di dalam atau luar ruangan, skincare yang satu ini tidak boleh terlewatkan. Kamu wajib menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan jahat sinar matahari yang bisa menyebabkan breakout seperti sunburn dan hiperpigmentasi.
Agar perlindungannya makin maksimal, pilih sunscreen dengan kandungan SPF 30 hingga 50. Dan pastikan kamu mengoleskan susncreen 30 menit sebelum olahraga, ya!
REKOMENDASI PRODUK:
AMATERASUN UV Sunscreen Serum SPF 50+ PA++
Rp92.000
Rp69.000
Isi: 50gr
Kandungan utama: Intelligent DNA Guardian, Nordic Cotton & Nordic Spruce
Jenis kulit: Kombinasi, berminyak
5. Siapkan Handuk Kecil Bersih
Selain skincare yang sudah disebutkan di atas, kamu juga perlu membawa atau menyiapkan handuk bersih untuk menyeka keringat selama olahraga. Handuk yang kotor hanya akan menjadi media perpindahan bakteri yang bisa menjadi salah satu penyebab kulitmu breakout setelah berolahraga. Jadi sebisa mungkin gunakan handuk bersih untuk dirimu sendiri selama olahraga ya, BeautyHaul Squad!
Itu dia tips pakai skincare sebelum olahraga. Kamu juga bisa semprotkan face mist saat berolahraga agar lebih fresh, terutama saat kulit mulai terasa berminyak. Kamu bisa beli rekomendasi produk skincare terbaik di #BeautyHaulAja. Jangan lupa ikuti terus media sosial BeautyHaul untuk dapatkan info seputar produk kecantikan terbaru, tips skincare, hingga promo menarik lainnya!
